MeinRücken

MeinRücken ist ein telefonisches Programm unseres Kooperationspartners, der widecare GmbH. Ihr persönlicher Gesundheitsmanager begleitet Sie dabei Schritt für Schritt am Telefon und hilft Ihnen im Alltag besser mit Ihren Rückenbeschwerden umgehen zu können. Rückenschmerzen können viele Ursachen haben – oft spielen Bewegungsmangel, eine schwache Rückenmuskulatur oder auch Stress in Alltag und Beruf eine Rolle.

Innerhalb von 10 Werktagen nimmt widecare GmbH Kontakt mit Ihnen auf, um einen Termin für ein erstes Gespräch zu vereinbaren.

Erstgespräch
Ein Gesundheitsmanager unseres Kooperationspartners widecare macht sich gemeinsam mit Ihnen ein umfassendes Bild von Ihrer persönlichen Situation und Ihren Beschwerden. Er hilft Ihnen dabei, die Ursachen für Ihre Rückenschmerzen besser zu verstehen.
Anschließend definieren Sie gemeinsam Ihre gesundheitlichen Ziele und entwickeln dazu passende Strategien, um diese zu erreichen.

Telefonisches Coaching
Die Ursachen für Rückenschmerzen sind komplex. Deshalb berücksichtigt Ihr Gesundheitsmanager alle Aspekte, die Ihre Beschwerden beeinflussen können. Das modular aufgebaute Programm bietet Ihnen dabei – immer passend zu Ihrer persönlichen Situation – vielfältige Möglichkeiten, die im telefonischen Coaching vermittelt werden können:

• physiotherapeutische Übungen, die individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt sind
• Entspannungs- und Kräftigungsprogramme zur Unterstützung Ihres Bewegungsapparats
• praktische Tipps rund um die Themen Ernährung, Stressbewältigung und erholsamer Schlaf
• psychosoziale Beratung für Ihr mentales Wohlbefinden
• Informationen zu alternativen Therapien und ambulanten Behandlungsmöglichkeiten• Orientierung, wann ein Facharztbesuch oder eine Reha sinnvoll sein kann

Fachliche Einschätzung
Bei Ihnen ist ein Eingriff an der Wirbelsäule angedacht? Die Entscheidung für oder gegen eine Operation ist aufgrund der vielen Fragen häufig schwierig: Welche Risiken sind mit welcher Variante verbunden? Welche alternativen Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Ihr Gesundheitsmanager informiert Sie, ob und wann eine Zweitmeinung sinnvoll ist, und bespricht auch gerne mit Ihnen mögliche Vorteile alternativer Behandlungsmöglichkeiten.

Programmdauer
Die Dauer des Programms passt sich Ihrem persönlichen Bedarf an und kann von wenigen Wochen bis zu maximal sieben Monaten reichen. Mit Ihrem Gesundheitsmanager sprechen Sie in dieser Zeit regelmäßig etwa alle vier Wochen.

Teilnehmen können unsere Privatversicherten (ausgenommen Versicherte im Basis-, Standard- und Notlagentarif sowie Tarif PSKV) mit ärztlich festgestellten Rückenschmerzen. Die Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig und kostenfrei – auch bei bestehendem Beihilfeanspruch.

Für einzelne Module (z. B. Apps oder Bewegungstraining vor Ort), die mit Ihrer Zustimmung im Programm eingesetzt werden können, erhalten Sie eine separate Rechnung. Reichen Sie diese einfach wie gewohnt bei uns und ggf. Ihrer Beihilfestelle ein. Sofern sich die zuständige Beihilfestelle nicht an den Kosten beteiligt, prüfen wir die Erstattung aus einem bestehenden Beihilfeergänzungstarif.

Die widecare GmbH ist ein Dienstleister im Gesundheitswesen. widecare führt für private und gesetzliche Krankenversicherungen oder Unternehmen telefonische Gesundheitsprogramme für (chronisch) erkrankte Menschen durch.

Dabei werden die Teilnehmer zusätzlich zu ihrer bereits vorhandenen ärztlichen und/oder therapeutischen Versorgung beraten und unterstützt.

Lernen Sie das multiprofessionelle Team und die Möglichkeiten der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung von widecare im Unternehmensvideo kennen.

Unseren Kooperationspartner widecare erreichen Sie telefonisch unter 0711 25249080 oder per E-Mail an info@widecare.de.

Weitere Informationen zu Rückenschmerzen und anderen Gesundheitsthemen finden Sie auch in unserem Gesundheits-Ratgeber.